Protein Vafler
Opskrift: (1 portion)
1 dL havregryn
1 scoop vanille protein
2 æg
1 moden banan
10 gr. smeltet smør
1/2 tsk. bagepulver
Fremgangsmåde
Blend de tørre dele, tilsæt banan og æg og blend igen. Tilsæt smeltet smør og blend lidt igen så massen er godt blandet sammen. køl i 15 min og så er du klar til at lave vafler.
Her har jeg toppet mine med Skyr (vanille-smag) friske jordbær og Zero Chocolate Topping fra Bodylab ( jep dem sælger jeg også )