Bootcamp 2019
Nyt år – ny livsstil! Er du klar!?
Personlig Træner Jesper Christensen tilbyder nu et 10 ugers Bootcamp forløb med fokus på Fedttab, høj puls og høj forbrænding!
Dette forløb er til dig der vil nå det lille ekstra eller blot har brug for et los i R*ven!!!
Inkluderet i forløbet er:
- Opstartsmøde Morgenhold lørdag d. 05/01-19 kl. 09 Aftenhold 05/01-19 kl. 11
- Træninger gennemføres: Morgenhold Mandag og Onsdag kl. 07 og Aftenhold Mandag og Onsdag kl. 18
- Redskab til hvordan du kan hjælpe processen via din kost.
- 2 x ugentlig Fællestræning (small-team training)
- Før/efter billede
- Inbody måling start/slut, Cm-måling start/slut
- Lukket facebook gruppe for dit hold i de 10uger.
- Sved på panden og store smil
Fordele ved at træne på BOOTCAMP hold
- Du træner sammen med andre med samme mål
- Du konkurrer med og mod andre i samme situation som dig
- Vi sejrer sammen og kommer fælles i mål.
- Vi støtter hinanden, og holder hinanden op på målsætninger.
EARLY BIRD Pris Kr. 4000.- Ved tilmelding før d. 01/12-18 herefter er prisen Kr. 4.500,
(OBS!! Der er kun 8 pladser pr. hold. Der oprettes et morgenhold kl. 7-8 og et aftenhold kl 18-19)
Tilmelding og Evt. Spørgsmål kan rettes til tlf.: 30256262 eller info@ptjc.dk
